Versione stampabileIl Life Coach è una figura professionale emergente che ha il compito di scoprire il potenziale latente dell’individuo, allenarlo e tirarlo fuori per sfruttarlo nella vita di tutti i giorni; attraverso un’integrazione di mente-emozioni-corpo, permette di accrescere il benessere e migliorare in ambito personale e lavorativo. La concretezza dei suoi interventi, che si esprime anche attraverso la definizione di obiettivi e tempi certi e rapidi, si sposa perfettamente con le esigenze di una società sempre più orientata alla performance e all’azione.
Il suo ruolo è di facilitare il percorso di crescita e di miglioramento, individuando insieme alla persona degli obiettivi realizzabili e fornendo la motivazione, la preparazione e la pianificazione per raggiungerli.
Il life coach sprona, incoraggia e accompagna la persona, passo dopo passo, in un percorso di cambiamento verso i propri desideri, tramite una serie di azioni concrete che porteranno non solo al raggiungimento di importanti traguardi, ma anche all’equilibrio, alla consapevolezza e alla maturazione interiore, emotiva e psichica, migliorando le relazioni e centrando i propri obiettivi di vita.
Il coach parte dall’idea che le risorse per risolvere un problema si trovino già tutte all’interno della persona, ma nascoste sotto una coltre di preoccupazioni e atteggiamenti devianti e auto-sabotanti. Un Life Coach non dice mai cosa devi fare, ma indirizza a capire cosa fare, affiancando in un percorso di autonomia decisionale.
Grazie al coaching si potrà cambiare la prospettiva attraverso la quale si osserva il mondo, per orientare pensieri, linguaggio e azioni verso una maggiore felicità e benessere, si avrà una migliore conoscenza di sé ed una più profonda sensazione di realizzazione nella vita, si riuscirà a orientarsi ad un lavoro più soddisfacente o a scegliere un percorso di studi adatto alle proprie attitudini, oltre che ricercare una relazione in linea con le proprie caratteristiche.
Il Life Coach è un esperto di relazioni umane, un “allenatore”, che può operare in qualsiasi contesto: personale, famigliare, relazionale, sportivo, educativo, di carriera lavorativa o business per le organizzazioni e la gestione del personale
La relazione di coaching è un’attività di sostegno e affiancamento, non ti di tipo psicologico o terapeutico e non tratta problemi o disagi che riguardano la salute.
Il suo ruolo è di facilitare il percorso di crescita e di miglioramento, individuando insieme alla persona degli obiettivi realizzabili e fornendo la motivazione, la preparazione e la pianificazione per raggiungerli.
Il life coach sprona, incoraggia e accompagna la persona, passo dopo passo, in un percorso di cambiamento verso i propri desideri, tramite una serie di azioni concrete che porteranno non solo al raggiungimento di importanti traguardi, ma anche all’equilibrio, alla consapevolezza e alla maturazione interiore, emotiva e psichica, migliorando le relazioni e centrando i propri obiettivi di vita.
Il coach parte dall’idea che le risorse per risolvere un problema si trovino già tutte all’interno della persona, ma nascoste sotto una coltre di preoccupazioni e atteggiamenti devianti e auto-sabotanti. Un Life Coach non dice mai cosa devi fare, ma indirizza a capire cosa fare, affiancando in un percorso di autonomia decisionale.
Grazie al coaching si potrà cambiare la prospettiva attraverso la quale si osserva il mondo, per orientare pensieri, linguaggio e azioni verso una maggiore felicità e benessere, si avrà una migliore conoscenza di sé ed una più profonda sensazione di realizzazione nella vita, si riuscirà a orientarsi ad un lavoro più soddisfacente o a scegliere un percorso di studi adatto alle proprie attitudini, oltre che ricercare una relazione in linea con le proprie caratteristiche.
Il Life Coach è un esperto di relazioni umane, un “allenatore”, che può operare in qualsiasi contesto: personale, famigliare, relazionale, sportivo, educativo, di carriera lavorativa o business per le organizzazioni e la gestione del personale
La relazione di coaching è un’attività di sostegno e affiancamento, non ti di tipo psicologico o terapeutico e non tratta problemi o disagi che riguardano la salute.
Sede
c/o Palazzo Cattaneo
Via Oscasali 3 O, a scelta dell’allievo all’iscrizione, in video conferenza
26100 Cremona CR
Tel. 0372 1871133 - 329 5853231
Ufficio di riferimento
Destinatari dell'attività
tutti i cittadini
Programma / Calendario dell'attività
PROGRAMMA
• Le fondamenta del coaching: come nasce, finalità, fasi e obiettivi
• Il coach: ruolo e compiti
• I principi del coaching: consapevolezza, responsabilità, autonomia, intelligenza emotiva
• La motivazione umana: aree di autorealizzazione della persona, sviluppo della potenziale e del talento
• Lavorare per obiettivi e strategie di cambiamento
• Identificazione e superamento dei propri limiti: pensieri limitanti o funzionali e facilitatori, gestire convinzioni e abitudini, i desideri
• Come individuare le migliori strategie ed azioni, sviluppare dinamiche decisionali, verifica dei risultati
• Come affrontare le paure
• Il non giudizio: fuori dai pensieri assoluti
• Come creare equilibrio: una vita fatta di risultati è una vita di soddisfazione in ogni area
• Felicità e realizzazione
• Aumentare la produttività personale
• Creare relazioni efficaci e positive: sentimentali, famigliari, lavorative
• Gestire situazioni di cristi in ambito personale e professionale, risolvere i conflitti, gestire lo stress
• Assertività • Autostima • Leadership
• Strumenti e tecniche di coaching: goal setting, psicologia positiva, analisi transazionale, pensiero laterale, Grow, Option, Will, Reality, Pnl
• Comunicazione verbale e non verbale, domande efficaci, ascolto attivo
• Enneagramma
• Mindfulness
• Sessioni pratiche: relazione coach-coachee, incontro ed empatia, creazione di un ambiente di fiducia, il cliente chi è e cosa si aspetta, lavoro individuale e di gruppo, condurre una conversazione di coaching, contrattualistica, etica e deontologia professionale, strumenti per comprendere persone e organizzazioni
• Esercitazioni pratiche ed utilizzo di tutte le abilità acquisite
• Le fondamenta del coaching: come nasce, finalità, fasi e obiettivi
• Il coach: ruolo e compiti
• I principi del coaching: consapevolezza, responsabilità, autonomia, intelligenza emotiva
• La motivazione umana: aree di autorealizzazione della persona, sviluppo della potenziale e del talento
• Lavorare per obiettivi e strategie di cambiamento
• Identificazione e superamento dei propri limiti: pensieri limitanti o funzionali e facilitatori, gestire convinzioni e abitudini, i desideri
• Come individuare le migliori strategie ed azioni, sviluppare dinamiche decisionali, verifica dei risultati
• Come affrontare le paure
• Il non giudizio: fuori dai pensieri assoluti
• Come creare equilibrio: una vita fatta di risultati è una vita di soddisfazione in ogni area
• Felicità e realizzazione
• Aumentare la produttività personale
• Creare relazioni efficaci e positive: sentimentali, famigliari, lavorative
• Gestire situazioni di cristi in ambito personale e professionale, risolvere i conflitti, gestire lo stress
• Assertività • Autostima • Leadership
• Strumenti e tecniche di coaching: goal setting, psicologia positiva, analisi transazionale, pensiero laterale, Grow, Option, Will, Reality, Pnl
• Comunicazione verbale e non verbale, domande efficaci, ascolto attivo
• Enneagramma
• Mindfulness
• Sessioni pratiche: relazione coach-coachee, incontro ed empatia, creazione di un ambiente di fiducia, il cliente chi è e cosa si aspetta, lavoro individuale e di gruppo, condurre una conversazione di coaching, contrattualistica, etica e deontologia professionale, strumenti per comprendere persone e organizzazioni
• Esercitazioni pratiche ed utilizzo di tutte le abilità acquisite
Inizio corso
Ottobre 2024
Fine corso
Marzo 2025
Totale ore del corso
120 ore
Suddivisione del monte ore
Due lezioni a settimana di 3 ore
I giorni verranno decisi in base alle disponibilità delle persone iscritte – Orario dalle 20.00 alle 23.00
I giorni verranno decisi in base alle disponibilità delle persone iscritte – Orario dalle 20.00 alle 23.00
Costi di partecipazione
€ 690,00 – Materiale didattico compreso
Titolo rilasciato
Attestato di merito con votazione conseguita e allegato il programma svolto
Posti / Borse di studio disponibili
Disponibilità 20 posti
per iscriversi prendere appuntamento al 0372 1871133 o 329 5853231
