Versione stampabileNon si tratta di un corso ma di un percorso formativo.
Si ha diritto a una lezione gratuita, per valutare se può interessare il metodo d'insegnamento e il sistema. Successivamente si inoltra l'eventuale iscrizione.
Ogni lezione è strutturata nel seguente modo:
Ginnastica introduttiva: ogni esercizio richiamerà l'eventuale esercizio tecnico della lezione;
Parte tecnica: gli esercizi si svolgono a coppie;
Parte stress Combat: dopo aver appreso l'esercizio tecnico, si passa ad abbinare la parte di esercizio aerobico alla tecnica. Con l'innalzamento dei battiti e l'affaticamento, si arriva ad attivare la parte meno razionale del cervello quindi a cercare una reazione che non sia pensata ma istintiva;
Stretching e defaticamento.
Se interessati ad affrontare un percorso formativo, tutti i gradi sono riconosciuti e certificati FESIK, federazione affiliata al CONI.
Modalità d'iscrizione:
compilazione del modulo d'iscrizione, presentazione di un certificato medico di sana e robusta costituzione, meglio se agonistico. Versamento della quita di 35,00€
Si ha diritto a una lezione gratuita, per valutare se può interessare il metodo d'insegnamento e il sistema. Successivamente si inoltra l'eventuale iscrizione.
Ogni lezione è strutturata nel seguente modo:
Ginnastica introduttiva: ogni esercizio richiamerà l'eventuale esercizio tecnico della lezione;
Parte tecnica: gli esercizi si svolgono a coppie;
Parte stress Combat: dopo aver appreso l'esercizio tecnico, si passa ad abbinare la parte di esercizio aerobico alla tecnica. Con l'innalzamento dei battiti e l'affaticamento, si arriva ad attivare la parte meno razionale del cervello quindi a cercare una reazione che non sia pensata ma istintiva;
Stretching e defaticamento.
Se interessati ad affrontare un percorso formativo, tutti i gradi sono riconosciuti e certificati FESIK, federazione affiliata al CONI.
Modalità d'iscrizione:
compilazione del modulo d'iscrizione, presentazione di un certificato medico di sana e robusta costituzione, meglio se agonistico. Versamento della quita di 35,00€
Sede
c/o Centro Sportivo Stradivari
via Milano 13
26100 Cremona CR
Tel. 3465854511
Ufficio di riferimento
Destinatari dell'attività
Dai 16 anni
Programma / Calendario dell'attività
Mercoledì dalle 19:30 alle 21:00
Inizio corso
Settembre
Fine corso
Giugno
Totale ore del corso
60
Costi di partecipazione
50,00€ al mese + 35,00€ di assicurazione ed iscrizione
Costo del procedimento
nessun costo
Posti / Borse di studio disponibili
illimitato
Scadenza iscrizione
31/12
L'iscrizione deve essere presentata a
Responsabile del procedimento
Alex Guarneri
