Versione stampabileLa ginnastica dolce è uno sport che prevede esercizi graduali, che agiscono in maniera mirata su alcuni muscoli: l’obiettivo è allenare il corpo senza stressarlo in maniera eccessiva. Vengono quindi eseguiti in serie esercizi di vario genere, che lavorano sulla flessibilità del tono muscolare e sulle articolazioni. Non mancano anche movimenti focalizzati sulla distensione della colonna vertebrale e dei muscoli del collo, che spesso determinano irrigidimenti e mal di schiena. Per tutte le età.
Sede
Via Calatafimi 2/A
26100 Cremona CR
Tel. 347 7342321
Ufficio di riferimento
Destinatari dell'attività
tutti i cittadini
Inizio corso
da settembre 2022
Fine corso
a giugno 2023
Costi di partecipazione
Per informazioni sui costi si prega di contattare direttamente la segreteria
Scadenza iscrizione
SEMPRE POSSIBILE ISCRIVERSI
