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Cremona: Corso di gym senior [1]


Consente di giovarsi degli immensi benefici che derivano da un’attività fisica regolare, con modalità commisurate alle forze di chi non è più giovanissimo.
Si focalizza, in particolare, sulle percezioni dell’intensità dell’esercizio e dei movimenti del corpo. I benefici: mantenimento di buona mobilità articolare, contrasto all’insorgenza di posture tipiche della terza età, mantenimento dell’elasticità e mobilità della gabbia toracica, con conseguente miglior utilizzo delle potenzialità respiratorie, sensazione di un accresciuto benessere fisico e mentale.

Sede

PALESTRA GIMNASIUM
Via Giuseppina, 12/M
26100 Cremona CR
Tel. 0372 436000

Ufficio di riferimento

Cremona: Gimnasium Wellness club [2]

Destinatari dell'attività

tutti i cittadini

Inizio corso

da settembre

Fine corso

a giugno

Suddivisione del monte ore

da definire

Costi di partecipazione

per conoscere nel dettaglio costi e orari delle attività si prega contattare direttamente la segreteria

Costo del procedimento

nessun costo

Posti / Borse di studio disponibili

15

Scadenza iscrizione

Nessuna scadenza

L'iscrizione deve essere presentata a

Cremona: Gimnasium Wellness club [2]

Approfondimenti

Ente di riferimento

Gimnasium - palestra di riabilitazione [4]
nuova ricerca [5] - ultima modifica:03/04/2025 - (324 letture)
URL Sorgente: https://informagiovani.comune.cremona.it/content/cremona-corso-di-gym-senior

Collegamenti
[1] https://informagiovani.comune.cremona.it/content/cremona-corso-di-gym-senior
[2] https://informagiovani.comune.cremona.it/content/cremona-gimnasium-wellness-club
[3] https://www.gimnasiumclub.it/corsi/orari-corsi/
[4] https://informagiovani.comune.cremona.it/bd_ui/oc/710
[5] https://informagiovani.comune.cremona.it/bd_ui/search