Sede Operativa

26013 Crema CR

Tel. 351.7977303

Orari di sportello: su appuntamento presso la sede di Crema
Orari di reperibilità telefonica: lun-ven, ore 9:00 - 18:00

tutti i cittadini

Per iscriversi scrivere alla mail ABC o telefonare (vedere contatti indicati sopra)
Tesseramento annuo 5 €

Finalità dell'Ente:
ABC Benessere Consapevole nasce dall'incontro di professionisti con esperienze differenti, dalla scuola alla formazione, dall'orientamento al supporto alla fragilità, fino al mondo imprenditoriale.
A unirli è una visione comune: promuovere il benessere psicofisico della persona in ogni fase della vita, offrendo strumenti concreti, creativi e trasformativi.
L'associazione è il motore di crescita personale e collettiva, con percorsi e attività rivolti a bambini, adolescenti e adulti.
E' anche uno spazio di ricerca continua: i suoi associati cercano, crescono e si mettono in gioco ogni giorno, generando sinergie di valore da cui tutti possono beneficiare, in un clima di ascolto, rispetto e possibilità.

Attività dell'Ente:
L'Associazione propone percorsi esperienziali individuali e di gruppo, in presenza e online, tramite eventi gratuiti divulgativi e iniziative a costi accessibili.

Attività e Percorsi:
ABC offre seminari e attività trasformative per lo sviluppo della consapevolezza, delle relazioni e del benessere emotivo:
* Webinar gratuiti su benessere, gestione emozioni, consapevolezza e sviluppo personale (on line)
* Sentieri di Benessere - camminate consapevoli - attività che unisce la camminata all'aria aperta e momenti di consapevolezza, guidati da un counselor professionista (ogni venerdì a Crema)
* Autostima Vincente - ritrova la sicurezza in testesso e sconfiggi finalmente le tue insicurezze, con la tecnica LEGO Serious Play- 29/05/2025 (on line), settembre 2025
* La tua 25° Ora - gestisci le tue priorità e il tuo tempo, per essere tu regista della tua vita - 5 e 12/06/2025 (in line), ottobre 2025
* Stop Ansia e Stress - impara a gestire le tue emozioni negative e ritrovare centratura e serenità - 19 e 26/06/2025 (online), ottobre 2025
* Scopri i tuoi Talenti - prendere consapevolezza dei punti di forza, ottobre 2025
* Energia infinita - corpo e mente sani per avere energia, lucidità e vitalità, novembre 2025
* Costellazioni Famigliari - 29/06/205, ottobre 2025 (Crema).
* Attività con l'innovativa tecnica LEGO Serious Play per:
- Team Building
- Problem Solving
- Leadership
- Decision making
- Valorizzazione dei punti di forza
* Comunicazione efficace e intelligenza emotiva
* Attività di prevenzione della violenza e difesa personale femminile

Eventi speciali
* Onde di Benessere - 08/06/2025 (Crema)
* Evento benessere AISM - 14/09/2025 (Crema)
* I mondi di Carta - 12/10/2025 (Crema)
* Quello che le persone non dicono ma possono fare - Novembre 2025 (Crema)

Convenzioni
ABC è convenzionata con BCC Cremasca e Mantovana - Associazione Creman Per Te
Scopri le convenzioni e le scontistiche - https://cremanperte.it/convenzionati/N/38073

ABC ASSOCIAZIONE BENESSERE CONSAPEVOLE [8]

Vita sociale e volontariato [9] : Associazionismo [10] : Minori e giovani [11]

Vita sociale e volontariato [9] : Associazionismo [10] : Donne [12]